Pre tých, ktorí si nedokážu predstaviť svoj život bez joggingu, nebude prekážkou zima, blato, nerovný a klzký povrch pod nohami. Jediné, čo takí ľudia potrebujú, je zvoliť si topánky vhodné pre sezónu a podmienky. Výber topánok stojí za to ...
Severská chôdza alebo Nordicwalking je čoraz populárnejšia po celom svete. Prvýkrát sa objavila v 40. rokoch minulého storočia, kedy nórski lyžiari prišli s touto technikou, aby sa v lete udržali vo forme. Jeho výhodou je, že je vhodný pre ...
S príchodom zimného času a nízkych teplôt je vždy aktuálna otázka, ako sa zahriať, chrániť telo pred chladom. Táto otázka tiež vyvstáva pred fanúšikmi aktívneho zimného rekreácie a športu. Tu prichádza na pomoc moderný ľahký priemysel, ktorý je už ...
Nájsť motiváciu k cvičeniu je čoraz ťažšie. Dôvody odmietania hodín sa stále objavujú, nové udalosti si vynútia posunutie plánov. Fitness náramok je najlepším motivátorom tréningu. Ukáže nielen výsledok vašej „práce“, ale aj pripomenie ...
Dnes sa život v problémoch stáva normou. Za takýchto podmienok je čoraz ťažšie vyčleniť si čas na návštevu telocvične. Na pomoc prichádza univerzálne domáce fitness vybavenie. Jednou z vedúcich pozícií v zozname simulátorov je športový elastický pás. Tento ...
